雪の光日記帳

15歳のトイプードルviola (2007年2月生まれ♀)と飼主の札幌暮らしを日記帳代りに綴っています。instagramでもたま〜に動画や写真を (@shubotan)
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15歳のトイプードルviola (2007年2月生まれ♀)と飼主の札幌暮らしを日記帳代りに綴っています。instagramでもたま〜に動画や写真を (@shubotan)
驚愕

驚愕

... 今夜のNHKスペシャルで、アルツハイマー病は発症する25年前から徐々に始まっていると知る(*_*)
物忘れ、記憶力や集中力の急低下、同時に二つのことができない等々、最近とみに感じていることなので焦る...(´・_・`)

軽い運動をしながら同時に記憶力を試したり簡単な計算することで随分予防できるらしいので、これからはお散歩しながら引き算したり英単語覚えたりしようかな... などと本気で考える(~_~;)

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