ストレッチ開始！
… youtubeのチャンネル登録してipad観ながらベッドの上で本日よりストレッチ開始😤 この気持ち忘れないようにblogに記録しておきましょ🤨
いつもベッドの真ん中を占領しているvioちゃん、行き場に困りうろうろしてるけれど😂
首、背中、股関節、ふくらはぎ、…カラダがカチカチになっていたのがよくわかる🥴💦 でも少しづつほぐれてゆく感じはとても気持ちがよくて😌
毎日続けなくてはね！
ところでベッドの下にもvioちゃんの為に市販のものを改良したステップとクッションを置いています。市販のものはどれもステップの幅が狭くて危なかしいので…
これだと今のところ足腰に負担なく昇り降りできているみたい
本当はベッドに真央ちゃんがCMしているエアウィーヴを置きたいのだけれど今よりも1cmベッドが高くなるので躊躇しています。きっと老嬢vioちゃんには1cmの違いは大問題よね😥
いつもベッドの真ん中を占領しているvioちゃん、行き場に困りうろうろしてるけれど😂
首、背中、股関節、ふくらはぎ、…カラダがカチカチになっていたのがよくわかる🥴💦 でも少しづつほぐれてゆく感じはとても気持ちがよくて😌
毎日続けなくてはね！
ところでベッドの下にもvioちゃんの為に市販のものを改良したステップとクッションを置いています。市販のものはどれもステップの幅が狭くて危なかしいので…
これだと今のところ足腰に負担なく昇り降りできているみたい
本当はベッドに真央ちゃんがCMしているエアウィーヴを置きたいのだけれど今よりも1cmベッドが高くなるので躊躇しています。きっと老嬢vioちゃんには1cmの違いは大問題よね😥